Sanfte Yogapraxis bei der die Achtsamkeit und Angemessenheit im Vordergrund steht. Du entwickelst Dein Körperbewusstsein, die Wahrnehmung des natürlichen Atems und lernst mit einfachen Yogahaltungen sowie Bewegungsabläufen den Körper zu aktivieren und bewusst zu entspannen.
Karola Stern
Tel. 0176 66822739