Kursangebot für deine Babyzeit
im Raum für Dich
Im ersten Jahr mit deinem Baby ist für euch als Familie alles
neu und aufregend.
Wir haben im ‘Raum für Dich’ ein umfangreiches Kursangebot für eure Babyzeit zusammengestellt um euch Raum für Austausch, Frühförderung, Entspannung und Sport mit Baby zu geben.
Wichtige Info: Alle Babyzeit-Kurse
im Raum für Dich finden MIT Baby
statt.
Hier findest du eine Übersicht über alle Angebote in der Babyzeit im ‘Raum für Dich’ in Berlin Mahlsdorf!
Babymassage – Bindung durch Berührung
Jede Berührung schafft Vertrauen und stärkt die Bindung zwischen euch, denn körperliche Nähe ist der emotionale Turbo für die Eltern-Kind-Verbindung. Eine Massage kann die Verdauung anregen, Bauchweh vertreiben und die Entwicklung deines Kindes auf allen Ebenen unterstützen. In meinem Kurs wirst du nicht nur die Kunst der Massage erlernen, sondern auch in die Welt liebevoller Begleitung deines Kindes eintauchen. Erlebe magische Momente zu zweit, lasse die Entspannung auf euch wirken.
Anett Wünsche
www.kikudoo.com/wunsche-und-wunder
Tel. 0170 279 271 5
Spiel & Bewegung für Liege-/Krabbelkinder
In einer liebevollen und entwicklungsgerechten Umgebung spielen und erste Erfahrungen mit anderen Babys machen. Jede Woche erwartet euch eine Spiel- und Bewegungslandschaft, die speziell auf die Bedürfnisse deines Babys zugeschnitten ist… zusätzlich zu Alltagsgegenständen auch Ideen für DiY Spielzeug. Wir singen Lieder, lernen Fingerspiele oder gönnen uns Großen eine kurze Achtsamkeitsübung. Bindungsorientierter Input, sowie alle Fragen, die euch gerade beschäftigen dürfen ebenfalls nicht fehlen.
Anett Wünsche
www.kikudoo.com/wunsche-und-wunder
Tel. 0170 279 271 5
Präventionskurs Beckenboden (Rückbildung) – ab 8 Wochen
Im Beckenbodenkurs widmen wir uns ausführlich dem Beckenboden mit all seinen Funktionsweisen. Durch gezielte Übungen und einer geballten Ladung an Fachwissen wirst du deinen Beckenboden und deine ganze Körpermitte verstehen, wahrnehmen, aktvieren und entspannen können.
Der Kurs richtet sich an alle Frauen, auch an frischgebackene Mamas, die noch keinen Rückbildungskurs besucht haben.
Rückbildung mit Hebamme Vivien – ab 8 Wochen
Nach deinem Wochenbett tasten wir uns gemeinsam langsam heran deine Muskulatur zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen.
Vivien Kaminski
Pilates mit Baby
Der „Pilates mit Baby“ – Kurs bietet Müttern nach der Geburt ein schonendes und sehr effektives Training für einen starken Beckenboden und einen flachen Bauch. Es werden Rückbildungsprozesse beschleunigt und der Rücken gekräftigt. Während der Pilatesstunde wird das Baby in das Übungsprogramm integriert, so dass Mama und Kind intensiv Zeit miteinander verbringen könnenn